Республиканские соревнования от ГБОУ ДО РК РЦРДО "Ровесник".

Дежурство на республиканских соревнованиях от ГБОУ ДО РК РЦРДО "Ровесник". Мороз, безветрие. Без происшествий.

Эффективные упражнения для укрепления мышц спины.